Das worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, wird in deinem Leben sein. Frieden beginnt immer in dir.

Indian Head Balance

"ein freier Kopf und ein ein kreativer Geist erschaffen ein wunderbares Leben"

Im Ayurveda betrachtet man den Kopf als eine wichtige Energiezentrale, da sich dort viele Energiepunkte und Nervenenden befinden. Durch die Stimulation dieser Punkte und die Anwendung von sanftem Druck werden Blockaden im Energiefluss gelöst und die Balance im Körper wieder hergestellt.

Die traditionelle indische Kopfmassage auch "Champissage" genannt, ist einzigartig und eine effektive Methode der Entspannung und besonders zum Stressabbau. Sie fördert die Durchblutung, löst Verspannungen, beruhigt den Geist und fördert die Haar- und Kopfgesundheit. Durch die Stimulation der Energiepunkte am Kopf, Stirn, Nacken Schultern und Rücken, und dem Einsatz von speziellen Ölen wird nicht nur der physische Körper, sondern auch die energetischen Aspekte des Körpers angesprochen.

Die Körperanwendung erfolgt in bequemer Kleidung auf einem Massagestuhl oder gemütlichen Sessel und auch auf der Massageliege in gemütlicher Rückenlage für die Gesichtsbehandlung mit Rosenöl statt.

 

besonders wohltuend und hilfreich bei:

  • bei Kopfschmerzen und Migräne
  • bei Energielosigkeit & lösen von Blockaden

  • Auftanken vor großen Herausforderungen

  • wirkt ausgleichend bei emotionaler Belastung

  • Harmonisierend bei psychischer und physischer Unausgeglichenheit

  • Reduziert Stress und Nervosität

  • Linderung von muskulären Verspannungen 

  • Wirksam bei Schlafstörungen

  • bei Haarausfall
  • Special Me-time - wenn du dir einfach etwas Gutes tun magst

 

Kontraindikationen: bei einem akuten Migräneschub, bei Verletzung oder kürzlichem Sturz, bei ansteckenden Hautkrankheiten, bei Schwangerschaft nur mit ärztlichen Einverständnis, bei Krebserkrankung

 

30 Minuten €  45,--

60 Minuten €  85,--

90 Minuten € 130,--


Ayurvedische Frauen-Alchemie

Hormon-Balance mit warmen Kräuterstempel

"Transformiert Kälte in Wärme und bewirkt so machnches Wunder" 

 

Die indische Heilkunst ist ein wahres Geschenk bei Frauenleiden und kann wahre Wunder bewirken. Diese ayurvedische Alchemie wirkt hormonausgleichend, wärmt wo Kälte herrscht, "reanimiert" die Leber mit all ihren Aufgaben, unterstützt die Milz und Bauchspeicheldrüse und wirkt wahrhaftig transformierend. Sie ist eine sanfte und wohltuende Rücken- und Bauch Anwendung mit hochwertigen Massageöl und Kräuterstempel. Alle Frauen-Heilkräuter werden sorgefältig und individuell ausgewählt, um deinen Prozess bestmöglich zu unterstützen. 

 

besonders geeignet bei

  • Loslassen von Dingen, Menschen und Situationen

  • bei Stoffwechselbeschwerden wie z.B Verstopfung
  • bei Kinderwunsch
  • bei PMS und Zyklusschwankungen
  • bei Wechselbeschwerden
  • körperlichen und emotionalen Schwankungen 
  • bei hormonell bedingten Schlafstörungen vor allem in der zweiten Zyklushälfte
  • und wenn du dir eine Auszeit einfach gönnen magst

 

Kontraindikationen: bei einem akuten Migräneschub, bei offenen Wunden oder Verletzungen, bei ansteckenden Hautkrankheiten, bei Schwangerschaft nur mit ärztlichen Einverständnis, bei Krebserkrankung

 

30 Minuten €  45,--

60 Minuten €  85,--

90 Minuten € 130,--

Ayurvedische Fuß- und Beinanwendung

ein Leben lang tragen sie dich schenke Ihnen und dir diese Aufmerksamkeit und Erholung

 

Im Ayurveda werden den Füßen eine große Bedeutung zugesagt. An der Fußsohle spiegelt sich der ganze Körper wieder. Unsere Füße und Beine tragen uns ein Leben lang und haben die Aufmerksamkeit verdient. Durch sanfte Streichungen mit warmen Kräuter Ghee und das Aktivieren der Vitalpunkte, können sich sowohl tiefe Verspannungen aus den Muskeln und  Blockaden im Körper lösen. Sie wirkt erdend und reduziert Stress.

Die ayurvedische Fuß- und Beinanwendung auch Padabhyanga genannt, findet bekleidet auf der Massageliege statt, zuvor genießt du ein wohltuendes Fußbad mit ätherischen Ölen

 

besonders wohltuend bei

  • bei seelischer Überlastung
  • bei Dauerstress über längere Zeit
  • bei Einschlaf- und Durchschlaf Problemen
  • Burn-Out und depressiver Verstimmung
  • bei Over-Thinking und nächtliches Grübeln
  • bei körperlicher und seelischer Anspannung und Verspannung
  • sehr geeignet für eine persönliche ME-Time und Auszeit vom hektischen Alltag

 

Kontraindikationen: bei offenen Wunden und Verletzungen an den Füßen und Beinen, bei ansteckender Hautkrankheit, bei Schwangerschaft und Krebserkrankung nur mit Einverständnis des Arztes.

 

30 Minuten €  45,--

60 Minuten €  85,--

90 Minuten € 130,--

 


Chakren-Balance mit Stimmgabel und Klangschalen

Chakren sind feinstoffliche Energiewirbel, die im Körper existieren und als Verbindungsstelle zwischen dem physischen Körper und dem Energiekörper. Der Begriff Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Kreis oder Rad. Diese Energiezentren spielen eine entscheidende Rolle für das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht. Entlang der Wirbelsäule und etwas darüber hinaus befinden sich die sieben (Haupt) Chakren.

 

Die Chakren-Balance findet in Kleidung in bequemer Rückenlage statt. Unterstützend arbeite ich mit einer Stimmgabel und mit Klangschalen. Ich arbeite intuitiv und werde je nach Impuls Öle, Heilsteine oder Räucherwerke  hinzuholen. Die heilende Frequenzen nimmt dein Körper wie ein Schwamm auf und nährt wo zu wenig ist und gleicht aus wo zu viel ist. Dies kann schnell sehr viel bewirken. Beispiele:. Du kommst vorwärts wo du lange Zeit festgesteckt bist, bekommst plötzlich Mut wo Angst oder Zweifel sich zeigte, kannst dich abgrenzen wo oder von wem du eventuell manipuliert wurdest, oder kannst abschließen und akzeptieren wo Leid und Trauer herrschte, du bekommst neue Lebensenergie und deine Selbstheilungskräfte werden wieder aktiviert, dein Glauben an dich selbst und deine Schöpferkraft wird gestärkt, auf einmal wird es klar und deine Gedanken ordnen sich. 

Om - Shanti - Om

 

60 Minuten € 90,--

90 Minuten € 135,--

120 Minuten € 180,--


PMR - Progressive Muskel Relaxion

für mehr Leichtigkeit im Leben und entspannte Muskeln

 

eine PMR nach Jacobsen ist eine Methode und Technik die deinen Geist, deine Seele aber tatsächlich auch auf körperlicher Ebene deine Muskeln am ganzen Körper entspannt. Stress, Druck und Anspannung, sowie verschiedene Emotionen führen dazu dass der Muskeltonus zu hoch ist, und du nicht mehr locker sein kannst. Locker körperlich aber auch energetisch, du tust dir schwer locker und mit Leichtigkeit durch Leben zu gehen. Die PMR leite ich an und wird von dir entsprechend ausgeführt. Du spannst alle Muskeln gezielt an, hältst du lässt wieder los. Diese PMR findet am Boden auf einer dicken Yoga-Matte statt. Zum Einsatz kommen während dessen sehr harmonisch riechende Düfte die einfach gut tun und unterstützend wirken. Anschließend gibt es gerne noch einen vitalisierenden Tee

besonders gut wenn du wieder mehr in den Flow und somit in die Leichtigkeit kommen möchtest

 

 

 

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